ゴルフコーチ井上範大-公式サイト-

今年はイケオジ計画を立てています！笑
こんにちは井上範大です。

今回はダウンスイングにおけるクラブヘッドを遅らせるという勘違いについてのお話です。

まず最初にお伝えしたいポイントは、クラブヘッドを遅らせることと手元を遅らせること同じではありません。
よくダウンスイングからプロのようにクラブの軌道をインサイドから入れていきたいと思い、手元まで遅らせて来ようとする方がいらっしゃいますがコレは大きな勘違いです。

クラブヘッドを遅らせること＝手元を遅らせること ではありません！

一番その勘違いな動きが体現されてしまっている状態は、ダウンスイングからクラブヘッドを遅らせる意識が強過ぎて、手元まで遅らせ過ぎて体を回していくと、意識とはウラハラに体から手元が離れたり、浮いた状態になってしまい、クラブフェースも開いてしまったりと、様々なミスショットの原因になってしまいます。

スイングにおいて手元の動きというのは、常に体の正面に手元が位置している状態が理想的になります。
そうするとバックスイングやダウンスイングでも体の正面、例えば胸の前から手元が外れないように体を回すことが最も重要です！
またこの認識がしっかりとしていれば、理想とするインパクトの形も自ずと体現できると思います。

言うなれば、体の正面に手元がある状態でもクラブヘッドは十分遅れてきます。
なので手元は遅らせるイメージではなく、手元は体の正面に位置させておくというイメージを持って安心して練習をしてみてくださいね。